Montréal, le 6 mai 2021 – Après avoir interpellé les jeunes adultes à l’automne dernier, PAUSE invite maintenant les familles des quatre coins du Québec à participer à une expérience de déconnexion le dimanche 23 mai prochain: le 24h de PAUSE – Édition famille. La formule est simple: prendre une pause des écrans pendant une journée afin de ralentir un peu et de passer de bons moments ensemble. L’inscription se fait à Pausetonécran.com/24h/inscrivez-vous. Lire la suite
Montréal, le 4 janvier 2021 – La nouvelle année sonne le retour du Défi avec sa formule positive et motivante qui accompagne les fumeurs québécois souhaitant écraser. En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant 6 semaines, du 8 février au 21 mars 2021, un premier objectif réaliste qui procure de nombreux avantages. Les inscriptions sont en cours à defitabac.ca. Lire la suite
Montréal, 9 novembre 2020 – Le 22 novembre prochain, PAUSE propose aux jeunes de vivre une expérience de déconnexion pour prendre soin d’eux et profiter des bienfaits de la mise de côté de leurs écrans: le 24h de PAUSE. L’inscription se fait à Pausetonécran.com/inscription. Lire la suite
Montréal, 2 novembre 2020 – La campagne PAUSE, réalisée par Capsana grâce au soutien du Secrétariat à la jeunesse, marque son retour et invite les jeunes à prendre des pauses sans écran afin de renouer avec les bienfaits de la déconnexion. La réalité hyperconnectée, qui était déjà bien présente avant la pandémie, s’est depuis exacerbée pour tout le monde, certes, mais tout particulièrement pour les jeunes. Plus que jamais, les experts s’inquiètent pour leur bien-être, notamment pour leur santé mentale, et insistent sur l’importance qu’ils prennent soin d’eux, entre autres en mettant plus souvent les écrans de côté. Lire la suite
Montréal, 26 octobre 2020 – Depuis 2005, le Défi Santé, une initiative de Capsana, aide les Québécois à passer à l’action pour améliorer leurs habitudes de vie. Afin de mieux accompagner un plus grand nombre d’entre eux dans la prise en main de leur santé, TOUGO est né. Au cœur de TOUGO se trouve une toute nouvelle plateforme Web, montougo.ca, qui propose encore plus de contenu original de qualité dans des formats variés élaboré avec une équipe d’experts et de collaborateurs, dont l’Observatoire de la prévention de l’Institut de Cardiologie de Montréal. Lire la suite
Montréal, 14 septembre 2020 – Alors que l’automne frappe à nos portes, la campagne Famille sans fumée est de retour avec une toute nouvelle campagne de communication qui invite les parents québécois à poser des gestes pour protéger la santé de leurs enfants des dangers de la fumée secondaire: faire de leur maison et de leur voiture des zones sans fumée en tout temps et fumer loin d’eux à l’extérieur. Pour les aider à passer à l’action, le site Web famillesansfumee.ca propose de l’information et des outils pratiques. Lire la suite
Montréal, le 15 juin 2020 – À la suite du succès incontestable de la première mouture du Défi Santé dans mon camp, Capsana et la Fondation Tremplin Santé unissent à nouveau leurs forces pour permettre aux jeunes de 8 à 14 ans de goûter aux saines habitudes de vie durant la saison estivale! Cet été, les camps de jour du Québec bénéficieront d’une nouvelle boîte à outils entièrement destinée aux jeunes et aux animateurs afin qu’ils relèvent chaque jour, du 13 au 17 juillet 2020, un défi amusant lié à l’alimentation, à l’activité physique ou à la relaxation. Lire la suite
Montréal, 11 juin 2020 – Alors que la saison estivale se pointe le bout du nez et que la période de déconfinement graduel oblige les ménages à se bâtir une nouvelle routine, force est de constater que la montée en flèche des activités branchées au sein des familles dans les derniers mois n’est pas près de s’estomper. Pour soutenir les parents québécois en ces temps inhabituels et leur donner le coup de pouce nécessaire pour faire face à la nouvelle réalité, encore plus connectée, PAUSE leur propose un outil simple et réaliste pour garder (ou reprendre!) le contrôle des écrans. Lire la suite
Montréal, 31 mars 2020 – Alors que le printemps cogne à nos portes dans un contexte très particulier, le Mois Défi Santé est de retour du 1er au 30 avril. Sa formule accessible, avec une offre entièrement en ligne et gratuite à DefiSante.ca DefiSante.ca, permettra aux Québécois de continuer à prendre soin d’eux malgré les contraintes liées à la pandémie ou d’entamer une démarche en ce sens, bien accompagnés. Lire la suite
Montréal, le 27 janvier 2020 – Grâce au soutien du Secrétariat à la jeunesse, la campagne PAUSE est de retour. Après avoir interpellé directement les jeunes à l’aide d’une offensive publicitaire et des activités dans plusieurs milieux scolaires en novembre 2019, PAUSE se réactive pour inviter les parents québécois à passer à l’action et à ainsi favoriser un meilleur équilibre numérique familial. D’ailleurs, pour l’occasion, le site Pausetonécran.com fait peau neuve et bonifie son offre! Lire la suite
Montréal, le 2 janvier 2020 – En ce début de nouvelle année, écraser est sans contredit l’une des résolutions les plus populaires pour bon nombre de fumeurs québécois. Bonne nouvelle: le Défi J’arrête, j’y gagne! marque son retour pour les aider à renoncer au tabac une bonne fois pour toutes. En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant 6 semaines, du 10 février au 22 mars 2020, un premier objectif réaliste. Les inscriptions sont en cours à defitabac.ca. Lire la suite
Montréal, le 16 septembre 2019 – Avec un taux de branchement à Internet qui est passé de 56 % à 98 % entre 2004 et 2017, il n’est pas étonnant que l’utilisation des écrans soit un sujet de préoccupation (et de tension) dans de nombreux foyers québécois. Alors que l’attention est souvent tournée vers les jeunes et leur relation avec les écrans, un sondage Léger mené en collaboration avec l’équipe de PAUSE révèle que 75 % des parents d’adolescents admettent que leur propre utilisation d’Internet a des répercussions négatives sur au moins un volet de leur vie (santé physique, loisirs et sports, relations et travail). Lire la suite
Montréal, le 26 août 2019 – Parce que plusieurs mythes sont encore tenaces, Famille sans fumée rappelle aux parents l’importance de poser des gestes concrets pour protéger leurs enfants des dangers de la fumée secondaire. Ce qui commence par deux incontournables: faire de la maison et de la voiture des environnements sans fumée et fumer loin d’eux à l’extérieur. Pour aider les parents à passer à l’action et à modifier leurs comportements, la campagne présente des informations, des trucs et des conseils ainsi que des ressources d’aide à la cessation pour ceux désirant écraser. Lire la suite
L’anxiété excessive et persistante, caractéristique des troubles anxieux, ainsi que la dépression sont parmi les problèmes de santé mentale les plus fréquents. Tout le monde peut donc en être atteint, ou voir un de ses proches en être atteint. Heureusement, il est possible d’agir pour contribuer à les prévenir ou s’en rétablir. Lire la suite
Cet été, pour la première fois, la Fondation Tremplin Santé se joignait au Défi Santé pour inviter tous les camps d’été du Québec à adopter de saines habitudes de vie. Au total, 217 d’entre eux ont répondu à l’appel et ont sauté à pieds joints dans le mouvement! Lire la suite
Montréal, le 10 juin 2019 – Grâce au nouveau partenariat formé par Capsana et la Fondation Tremplin Santé, les jeunes de 8 à 14 ans pourront faire l’essai du Défi Santé durant la saison chaude. Cet été, les différents camps de jour du Québec feront vivre à leurs participants le Défi Santé dans mon camp, une initiative qui proposera chaque jour, du 15 au 19 juillet 2019, un défi amusant lié à l’alimentation, à l’activité physique ou à l’équilibre. Lire la suite
La sédentarité et l’absentéisme au travail coûtent cher aux entreprises. Des études ont démontré que chaque dollar qu’elles investissent en prévention leur permet d’économiser entre 1,50 $ et 3 $ liés aux problèmes de santé.
Depuis plus de 25 ans, le secteur milieu de travail de Capsana aide des organisations de toutes tailles à promouvoir de saines habitudes de vie et de bonnes pratiques de gestion afin d’offrir des environnements de travail plus favorables à la santé tant physique que mentale. Pour s’adapter à la réalité changeante des organisations et aux défis que pose l’adoption d’un style de vie sain dans un monde de performance effréné, Capsana a évolué de façon à renouveler son offre à ses clients et demeurer pertinente et novatrice, et c’est pour présenter sa grande gamme de produits et services que Capsana dévoile fièrement le tout nouveau site Web de son volet en milieu de travail: santeentreprise.ca. Lire la suite
Québec, le 10 mai 2019 – L’équipe de Capsana est heureuse de dévoiler les 8 municipalités lauréates du volet Municipalités et familles du Défi Santé 2019. Récompensant la mise en place d’environnements favorables aux saines habitudes de vie et la réalisation d’activités pour les citoyens, cette reconnaissance vise à souligner l’engagement notable des municipalités s’étant démarquées dans la promotion des saines habitudes de vie. La remise de prix s’est tenue ce matin aux Assises annuelles de l’Union des municipalités du Québec. Lire la suite
Québec, le 9 mai 2019 – La ministre de la Santé et des Services sociaux, madame Danielle McCann, a été conviée, ainsi que l’ensemble des élus de l’Assemblée nationale du Québec, tous partis confondus, à boucler le 15e Défi Santé. Cet événement visait à mettre en lumière l’engagement exceptionnel des députés dans la promotion des saines habitudes de vie auprès des citoyens de leur comté, en plus de souligner leur engagement à parrainer une activité santé en cours d’année. Lire la suite
Montréal, le 8 mai 2019 – L’équipe de Capsana est heureuse de dévoiler les 5 arrondissements de Montréal lauréats du volet Municipalités et familles du Défi Santé 2019: Villeray–Saint-Michel–Parc-Extension, Mercier–Hochelaga-Maisonneuve, Verdun, Saint-Léonard, Rosemont–La Petite-Patrie. Lire la suite
Capsana est une organisation à vocation sociale détenue par la Fondation ÉPIC et par la Fondation PSI, qui sont en lien avec l’Institut de Cardiologie de Montréal. Sa mission est d’aider les individus à devenir acteurs de leur santé.
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