Mélanie Maynard, porte-parole du Défi Santé 5/30 Équilibre 2013
Crédit photo : Desjean
Montréal, le 20 février 2013 – Le Défi Santé atteindra bientôt la marque du million d’inscriptions depuis sa création en 2005. En effet, c’est la semaine prochaine que l’équipe du Défi Santé estime que ce jalon important sera atteint. Depuis ses débuts il y a 9 ans, le Défi Santé aura encouragé près de 1 000 000 de Québécois et Québécoises à faire des gestes concrets pour améliorer leur santé et leurs habitudes de vie.
Les inscriptions au Défi Santé 2013 vont bon train alors que de nombreuses entreprises et municipalités se sont jointes au mouvement et encouragent les Québécois à le relever. Il reste encore 10 jours pour s’y inscrire, et ce, gratuitement! Il est possible de le faire à DefiSante.ca jusqu’au 1er mars.
Le Défi Santé invite les Québécois à manger mieux, à bouger plus et à prendre soin d’eux, 3 habitudes de vie gagnantes qui favorisent une bonne santé physique et mentale!
En s’y inscrivant, les participants visent l’atteinte de 3 objectifs durant 6 semaines :
• L’objectif 5 : manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour
• L’objectif 30 : bouger au moins 30 minutes par jour
• L’objectif Équilibre : faire le point sur ses forces pour un meilleur équilibre de vie
Les participants bénéficient de soutien gratuit, dont le passeport IGA et les courriels de motivation. Ils ont aussi accès, en tout temps, à une foule d’outils et à de l’information sur le site Internet (DefiSante.ca) et sur la page Facebook du Défi Santé (facebook.com/defisante). Les participants courent aussi la chance de gagner l’un des nombreux prix tirés tout au long du Défi Santé, dont 5 000 $ d’épicerie offerts gracieusement par IGA et le Prix Famille Desjardins, soit 5 000 $ de produits financiers personnalisés.
Le Défi Santé 5/30 Équilibre aura lieu du 1er mars au 11 avril 2013. Les inscriptions se font à DefiSante.ca.
Cinq raisons de relever le Défi Santé :
Lancé en 2005, le Défi Santé est une campagne annuelle gratuite qui soutient les Québécois souhaitant améliorer leurs habitudes de vie. Depuis, près d’un million de personnes y ont participé. Le Défi Santé est une initiative d’ACTI‐MENU rendue possible grâce au soutien de Québec en Forme, en partenariat avec le gouvernement du Québec, la Société canadienne du cancer et le programme Prends soin de toi. Il est réalisé en collaboration avec IGA, Desjardins, TELUS Solutions en santé, AstraZeneca, Becel, Danone, Evian, Bon Matin, Exceldor et Oasis.
Depuis 2011, son volet Municipalités et familles, ensemble pour des enfants en santé vise à mobiliser et à soutenir les municipalités, les collectivités locales et les familles québécoises afin de favoriser l’adoption de saines habitudes de vie chez les enfants. Les partenaires suivants rendent possible sa réalisation : Québec en Forme, l’ensemble des directions de santé publique des agences de la santé et des services sociaux du Québec, le gouvernement du Québec (ministère de la Santé et des Services sociaux, ministère de l’Éducation, du Loisir et du Sport, ministère des Affaires municipales, des Régions et de l’Occupation du territoire), en collaboration avec la Fédération québécoise des municipalités, l’Union des municipalités du Québec, Kino‐Québec et le Réseau québécois de Villes et Villages en santé. Pour en savoir plus, visitez DefiSante.ca.
ACTI-MENU est une entreprise à vocation sociale détenue par des fondations liées à l’Institut de Cardiologie de Montréal, au Centre ÉPIC et à l’Hôpital Maisonneuve-Rosemont dont la mission est d’aider les individus à devenir acteurs de leur santé. Créée en 1988, ACTI-MENU est dédiée exclusivement à la promotion de la santé et des saines habitudes de vie ainsi qu’à la prévention et à la gestion des maladies chroniques.
Initiatrice de campagnes grand public reconnues comme le Défi Santé 5/30 Équilibre, le Défi J’arrête, j’y gagne! et Famille sans fumée, ACTI-MENU intervient auprès du grand public, des municipalités et des familles. Elle est également présente en milieu de travail, où elle implante des programmes de promotion de la santé, en plus de réaliser des outils destinés au milieu clinique comme des publications d’information pour les patients. Pour en savoir plus, visitez actimenu.ca.
Capsana est une organisation à vocation sociale détenue par la Fondation ÉPIC et par la Fondation PSI, qui sont en lien avec l’Institut de Cardiologie de Montréal. Sa mission est d’aider les individus à devenir acteurs de leur santé.
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